איכות הנשימה שלנו תשפיע על כל מה שנעשה , מהסיבה הפשוטה שכל תא ותא בגופנו זקוק לחמצן כדי לתפקד. הדבר נכון על אחת כמה וכמה אם יש לנו מטרות ספורטיביות שאנחנו רו...